Atendimento psicológico online
A psicoterapia oferece um espaço de escuta e acolhimento para olhar para sua história, reconhecer padrões e desenvolver novas maneiras de lidar com suas emoções e relações.
Sobre mim
Psicóloga (CRP 06/224116), com atuação no atendimento online de adolescentes e adultos.
Pós-graduada em Psicopatologia e Saúde Mental, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicodiagnóstico.
Minha prática é pautada na escuta acolhedora, no respeito à individualidade e em intervenções fundamentadas na ciência.
Acredito em uma psicoterapia ativa e colaborativa, que considera a história de cada pessoa e busca promover mudanças significativas no cotidiano.
Sobre o trabalho
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando a identificar e modificar padrões que geram sofrimento.
Integrando elementos da Terapia do Esquema, o processo também considera experiências de vida e necessidades emocionais, buscando compreender como determinados padrões se desenvolveram e continuam influenciando o presente.
Atuação
A vida adulta envolve escolhas, responsabilidades e mudanças que nem sempre são fáceis de lidar. A psicoterapia oferece um espaço para olhar para suas experiências, reconhecer suas necessidades e construir formas mais conscientes e saudáveis de se relacionar consigo e com os outros.
Como funciona
Você entra em contato pelo WhatsApp para tirar suas dúvidas, conhecer as informações sobre o atendimento e verificar a disponibilidade de horários.
Nosso primeiro encontro é um momento de acolhimento e escuta. Vamos conversar sobre o que motivou sua busca pela terapia, suas expectativas e como funciona o processo terapêutico. Você não precisa saber exatamente o que dizer.
As sessões são realizadas online, com frequência definida conforme suas necessidades e os objetivos terapêuticos. Ao longo do processo, trabalhamos juntos na compreensão das suas dificuldades e na construção de estratégias para lidar com elas.
Dúvidas frequentes
As sessões são realizadas por videochamada, em um ambiente sigiloso e acolhedor. Você precisa apenas de uma conexão com a internet e de um espaço reservado, onde se sinta à vontade para conversar.
A duração da psicoterapia varia conforme as necessidades, os objetivos e o ritmo de cada pessoa. Ao longo do processo, acompanhamos sua evolução e avaliamos juntos os caminhos do tratamento.
É só entrar em contato pelo WhatsApp. Conversaremos sobre a disponibilidade de horários, os valores e as informações necessárias para iniciar o atendimento.
É natural chegar à primeira sessão sem saber muito bem o que dizer ou como começar. Você pode falar sobre o que está vivendo, sobre o que tem sentido ou simplesmente sobre o que te fez procurar ajuda. Não se preocupe em organizar tudo antes. Vamos conversando e encontrando juntas um caminho, no seu tempo.
Vamos conversar?
Se você deseja iniciar a psicoterapia ou saber mais sobre os atendimentos, entre em contato. Inicie o seu autocuidado.
